Schlagwort: Motivation

Meine intuitive Morgenroutine

Über meinen Start in den Tag, Haferflocken-Früchte-Mischmasch und entspannte Achtsamkeit  Dear you, ich habe mich in letzter Zeit richtig zum Frühaufsteher gewandelt. Wenn die Sonne scheint, die Schwalben schon auf meinem offenem Dachfenster sitzen und […]

Gründe für den Veganismus

 Über Werte wie Respekt und Verantwortung Dear you, heute fasse ich meine Einleitung kurz, denn das Thema spricht ziemlich für sich. Eigentlich wollte ich schon viel früher konkret über Veganismus schreiben. Da ich aber 100% […]

Sport in den Alltag integrieren

10 Tipps um den inneren Schweinehund zu überwinden Dear you, Sport ist gesund und Bewegung liegt in der Natur des Menschen, daran besteht kein Zweifel. Trotzdem fällt es oft gar nicht so leicht eine regelmäßige […]

Sich selbst belohnen

Über Genuss, freiwilligen Verzicht und schlechte Angewohnheiten   Dear you, Kennst du das Gefühl, das Leben sei hart, anstrengend und gemein? Es gibt solche Phasen, da macht das Alles einfach keinen Spaß mehr. Trotzdem muss […]

Meine fünf Vorsätze für 2018

Über den Jahreswechsel, das erreichen von Zielen und meine Vorsätze für das neue Jahr   Dear you, endlich, denkt sich der Eine. Endlich ist das Jahr rum und ich kann nochmal ganz neu anfangen. Der […]

Mit einem Bullet Journal das Jahr starten

Bullet Journal 2018 Setup   Dear you, Weihnachten liegt schon wieder hinter uns. An Silvester feiern wir das Alte und leiten das Neue ein. Eine gute Gelegenheit um etwas zu verändern und seine Gewohnheiten zu […]

Über seine Grenzen hinaus gehen

Ich entscheide wer ich bin Dear you, in gewisser Weise ist dieser Blog an sich schon das erste Beispiel, wie ich über meine Grenzen hinaus gegangen bin. Ich habe in letzter Zeit (glaube ich) etwas […]